صحة و عافية

أمر لا تتوقعه يساهم في زيادة الوزن .. احترس لو كنت من هؤلاء

الجميع يبحث عن وسيلة للرشاقة ويحاول تجنب كل ما يعطل الحرق في الجسم لتلاشي زيادة الوزن .

وبحسب مجلة «أبيتايت» البريطانية المتخصصة في علوم التغذية، فإن الدراسة أوضحت أن حرارة الطعام تؤثر بشكل ملحوظ على الكمية التي نتناولها.

حيث نميل أكثر إلى الإفراط في حالة الوجبات الباردة، بحسب «سكاي نيوز».

وتناولت الدراسة ما يحرص الناس على شرائه بعد أخذ الوجبة الرئيسية.

حيث لاحظت سلوكهم في حالتي الأطعمة الساخنة والباردة، على حد سواء.

زيادة الوزن

حيث أجريت في مطعم يقدم مجموعة من السندويتشات الساخنة والباردة، إلى جانب السلطات والمشروبات.

ووجدت أن المستهلكين اشتروا أطعمة جانبية أكثر مثل السلطات والحلويات، عندما وجدوا خيارات باردة متاحة أمامهم.

وأشارت الدراسة إلى أن الزبون الذي يطلب سندويتشا باردا يكون أكثر إقبالا بواقع الضعف على شراء أطعمة جانبية مثل قطع الحلوى.

وذلك مقارنة بمن يختار سندويتشا ساخنا.

كما أوضحت، أن من اختاروا السندويتشات الباردة أنفقوا مالا أكثر بمتوسط 0.67 دولارا في كل وجبة مقارنة بمن وقع اختيارهم على السندويتش الساخن.

داخل أحد المقاهي

ونظرا لأن الدراسة، أجريت على الأشخاص دون إخبارهم.

لم يعرف الباحثون ما إذا كان الزبائن قد أكلوا بالفعل ما اشتروه من المطعم أم أخذوه في لحظة اشتهاء فقط.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *