فوائد الحرنكش في مواجهة السكري

يعتبر الحركنش من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية خصوصا لمرضى السكري، إذ أنه يساعد في التحكم بمستوى سكر الدم، ويساهم أيضا في تقوية الجهاز المناعي بسبب احتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامين سي وبالتالي له القدرة على مواجهة العديد من الفيروسات ومنهم فيروس كورونا المستجد.

كما تفيد فاكهة الحرنكش في تعديل ضغط الدم المرتفع، وتساعد في الوقاية من الأمراض السرطانية، إلا أنه لا ينصح بتناولها في حالة عدم تمام نضجها، حيث تكون سامة في تلك المرحلة.

ومن أهم فوائد الحرنكش الوقاية من أمراض البرد والإنفلونزا وفيروس كورونا حيث تحتوي على كمية جيدة من فيتامين سي، بالإضافة إلى الوقاية من السرطان حيث وجدت بعض الدراسات الطبية أن الحرنكش يحتوي على مركبات مضادة للسموم في الجسم التي تسبب السرطان.

بالإضافة إلى تنظيم مستوى السكر في الدم، مايجعلها مفيدة لمرضى السكري،كما يعتبر الحرنكش من الأغذية المدرة للبول طبيعيا، إذ تحتوي على نسبة كبيرة من الماء ، مما يساعد في طرد السموم والأملاح الزائدة من الجسم والمحافظة على صحة الكلى ومنع تكون الحصوات، فضلا على أنه يمنع الإصابة بالتهابات المسالك البولية.