البلاد – الرياض
أعلن الاتحاد السعودي للرياضة للجميع تعيين خبيرة اللياقة البدنية ياسمين هشام حسان سفيرة ضمن برنامج سفراء الاتحاد الرسميين ومدربة في حملة “بيتك ناديك”. وتؤكد ياسمين، التي تمتلك خبرة طويلة في العلوم البدنية ووظائف الأعضاء، أن طبيعة واحتياجات اللياقة البدنية تختلف من شخص لآخر، وتقول: “أنا مبهورة بوظائف جسم الإنسان. كلما تعلمت وتعمقت أكثر في هذا المجال، كلما أدركت كيف أن كل شخص فريد من نوعه، ولن يكون لدى شخصين الطريقة نفسها للوصول إلى هدفيهما؛ حتى وإن كان لديهما الهدف نفسه”.
بدأت رحلة ياسمين في مضمار اللياقة البدنية بعد أنهت دراستها وحصلت على درجة البكالوريوس في التصميم المعماري، وسرعان ما وجدت نفسها تميل أكثر نحو مجال اللياقة والصحة. وفي هذا الصدد تقول: “بعد التخرج، أدركت أن كل ما أردته حقاً هو أن أكون متمرسة في عالم الرياضة وقررت تغيير توجهاتي ودمج شغفي باللياقة البدنية مع التصميم – تصميم البنية الجسدية بدلاً من تصميم المباني”.
وتوضح ياسمين أكثر عن سبب رغبتها في اختيار هذا المجال وتقول: “في البداية عقدت العزم على تدريب نفسي والوصول إلى درجة الاحتراف في مجال اللياقة، وعندما بدأ الناس حولي يلحظون شغفي في هذا المجال وبدأت معها أسألتهم عن نصائحي للحصول حول اللياقة، أيقنت حينها أن هذا هو المسار الذي اختاره لي الله – عز وجل – للمضي فيه قدماً”.
شهادات وإنجازات
تفتخر ياسمين بالإنجازات والشهادات الرسمية التي حصدتها من العديد من الجهات المختلفة التي تعني بمجال الصحة، لا سيما أنها تتمتع بخبرة احترافية في مجال اللياقة البدنية، حيث تحمل ياسمين شهادة مدربة معتمدة من الجمعية الدولية لعلوم الرياضة (ISSA)، وشهادة مدربة شخصية معتمدة من المجلس الأمريكي للتمارين الرياضية (ACE)، وشهادة إخصائية علاج الإصابات الرياضية، وشهادة مدربة معتمدة للمستويين الأول والثاني في رياضة الـكروس فت إضافة إلى ثلاث شهادات تخصصية في هذه الرياضة وهي رفع الأثقال، الجمباز، والتحكيم.
كما تحمل اعتمادا رسميا من المرحلة الأولى في برنامج شهادات التدريب التابع لمركز Opex ( ضمن تخصصات تصميم برامج اللياقة، والتغذية، وتقييم الحركة، وأسلوب الحياة والسلوك). وهي حالياً بصدد إكمال المستوى الأول في علوم التغذية ضمن سعيها للحصول على شهادة معتمدة من مركز Precision Nutrition. وبعد مضي أكثر من 17 عاماً في ممارسة الرياضة، تؤكد ياسمين أن حياتها المهنية تحقق أهدافها المتمثلة في: “الرغبة بالتعليم والتعلم والتدرب بإبداع كل يوم”.
أما عن هدفها الحالي، فتقول ياسمين: “أطمح إلى التعاون مع الكيانات الرياضية مثل الاتحاد السعودي للرياضة للجميع، حيث أستطيع عبر انضمامي للاتحاد من مواصلة التقدم وتطوير نفسي على الصعيدين المهني والشخصي”.
وتتابع ياسمين: “تمثل التحديات متعة لي، ودائماً ما أبحث عن الفرص التي تحمل لي المزيد من المسؤوليات، كما أسعى دوماً إلى مشاركة تجربتي واكتساب المزيد من المعرفة فيما يتعلق بمجال اللياقة البدنية والصحة”.
