نرمين عباس
يشعر العديد من الآباء أنهم فشلوا في السيطرة على طفلهم المراهق ، أو أنهم مسؤولون عن السلوك بطريقة ما
بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يعرفون إلى أين يتجهون أو كيف يتصرفون أمام سلوك المراهق العدواني
من المفيد أن تتذكر أن سلوكك الخاص يمكن أن يحسن أو يزيد الموقف العدواني لدي نجلك، لذا من المهم أن تكون قدوة جيدة للمراهق
مع أخذ ذلك في الاعتبار ، أنه يجدر بك محاولة الحفاظ على وجود هادئ وسلمي مع تجنب أن تكون قوياً دون تهديد
وتذكر أن لغة جسدك ، وكذلك ما تقوله وكيف تقوله ، يجب أن تعكس ذلك أيضًا
تجنب التحديق بهم في العين ، وأعطهم مساحة شخصية
اسمح لهم بفرصة التعبير عن وجهة نظرهم
إذا أصبحت الجدال شديد السخونة ، خذ نفسًا عميقًا ، واحتفظ به لبضع ثوان ثم زفير، وكرره خمس مرات
هذه التقنية مفيدة للغاية في المواقف الشديدة
إذا أصبح ابنك المراهق عدوانيًا أثناء الجدل ، اقترح عليه هذا الأسلوب عندما يكون هادئًا ، حتى يكون لديه أيضًا طريقة للتحكم في غضبه
إذا شعرت بأن الأمر خارج عن السيطرة ، يمكنك أيضًا أن تحاول أن توضح لهم أنك ستغادر ، وأنك ستعود مرة أخرى بعد نصف ساعة
إذا أتيحت لك الفرصة للتأمل والهدوء ، ستكون أنت ومراهقك أكثر منطقية عند استئناف المناقشة
التعامل مع السلوك العنيف
في بعض الأحيان ، يمكن أن يتحول عدوان المراهقين إلى عنف
إذا هاجمك أنت أو أي شخص أو أي شيء آخر ، ضع الأمان أولاً
أخبر ابنك المراهق أن العنف غير مقبول وستبتعد عنه حتى يهدأ
نصيحة للتعامل مع المراهق العنيف ومساعدته :-
- امنحهم مساحة – بمجرد أن يهدأوا ، قد ترغب في التحدث إليهم حول ما حدث واقتراح السماح لهم بالعثور عليهم بعض المساعدة
- كن واضحًا – يحتاج المراهقون إلى معرفة أنك ستقف عند الحدود التي تحددها. يجب أن يعرفوا أن أي نوع من العنف غير مقبول
- تحدث إلى مدرستهم – اكتشف ما إذا كان سلوكهم العدواني يحدث هناك أيضًا
- ترتيب الاستشارة – إذا اعترف ابنك المراهق بأن لديه مشكلة وهو على استعداد للحصول على المساعدة ، احجز موعدًا مع استشاري أو طبيب نفسي في أقرب وقت ممكن
- تحدث إلى طبيبك أو مدرستهم حول المساعدة المتاحة
تذكر
- لكل شخص الحق في الشعور بالأمان ، بما في ذلك الآباء
- في بعض الأحيان يمكن أن يكون العنف من قبل الأطفال أو الشباب جريمة
- من المهم اتخاذ إجراء لضمان سلامتك وسلامة أفراد الأسرة الآخرين
- يتأثر الأطفال الصغار بشدة بالعنف في المنزل، لذلك إنهم بحاجة إليك لحمايتهم وجعلهم يشعرون بالأمان
- لا يعني حب ابنك المراهق أن تتعامل مع سلوك غير مقبول
- عندما تكون الأمور هادئة ، اعملوا معًا لبناء العلاقة
- حدد خطك النهائي ، كن واضحًا بشأن العواقب ، يعني ما تقوله واتبعه من خلال العمل
- قد يبدو من الصعب الاتصال بالشرطة إذا كنت بحاجة إلى ذلك ، لكنك تفعل أفضل شيء للجميع
- تعامل مع هذه المشكلة – لن تختفي
- تحدث إلى شخص يمكنه المساعدة
