عيد الفطر هذا العام يختلف عن أى عام سبق، فهذه هى المرة الأولى التى نقضى فيها العيد فى المنزل، بسبب فيروس كورونا وسياسات التباعد الاجتماعى للحد من انتشار كورونا، ومع تناول حلويات وكعك العيد والجلوس فى البيت تقل فرص النشاط البدنى، وهو ما يؤثر بالطبع على مناعة الجسم، فى هذا التقرير نقدم نصائح لممارسة الرياضة فى العيد فى منزلك لحرق الدهون وتقوية مناعتك، وفقاً لموقع ” theconversation”.
