في الشتاء تزداد إمكانية الإصابة بنزلات البرد الحادة التي تتضمن أعراضا مثل انسداد الأنف والسعال والصداع وارتفاع درجة حرارة الجسم وغيرها.
من تدركهم هذه الأعراض يلجأون إلى تناول المشروبات الساخنة وأنواع الحساء المختلفة وأنواع الاطعمة الغنية بفيتامين سي للتخفيف منها.
لكن، وبحسب سبوتنيك، تكشف خبيرة تغذية بريطانية عن أحدث طرق التغلب على أعراض نزلات البرد .
وذكرت خبيرة التغذية أماندا أورسال، في تصريح لصحيفة “ديلي ستار” البريطانية، أن الكاري الحار يساعد كثيرا في الأمر.
وأوصت خبيرة التغذية البريطانية بتناول الكاري الحار في العشاء تحديدا حتى يكون تأثيره قويا على أعراض النزلات .
وشددت على أن “نزلات البرد عذر قوي لتناول الكاري الحار، وهو طبق بسيط يمكن تناوله في العشاء”.
