المرأه صحة و عافية
أين يوجد الحديد في الطعام؟
البلاد – نيفين عباس نقص الحديد فى الجسم مؤشر خطير للإصابة بالعديد من الأمراض ومن أعراض نقص الحديد بالجسم الشعور بالإعياء والدوار وتكسر الأظافر وتشقق…
المرأه صحة و عافية متابعات
لم تشرب الماء لمدة عام والنتيجة كانت صادمة!
نرمين عباس الماء ضروري جداً لصحة الإنسان، والامتناع عن شربه قد يسبب مشاكل صحية عديدة ولكن هذا ما قالت عكسه مدربة لياقة بدنية إندونيسية تدعى…
الأولى
رسمياً.. عبدالإله مؤمنة رئيسًا للنادي الأهلي لـ 4 أعوام
جدة : البلاد أعلنت الجمعية العمومية للنادي الأهلي تنصيب عبد الإله مؤمنة رئيسًا للراقي، خلفًا لأحمد الصائغ، بعد إسقاط عضويته من جانب هيئة الرياضة السعودية.…