نرمين عباس
نقدم مشروب سحري يمكن تناوله قبل النوم ويساهم بشكل كبير في حرق دهون البطن
ملعقة واحدة من العسل
ملعقة واحدة أيضاً من عصير الليمون
ملعقة واحدة من خل التفاح
عصير من ثمرة واحدة من الفلفل الحار
إحضري حبة ليمون واحدة ثم قشريها وأضيفيها إلى ثمرة من الفلفل
ثم قومي بمزج تلك المكونات بملعقة من العسل مع إضافة ملعقة الخل
وخلط كل المكونات هذه في الخلاط
قومي بخلط كافة المكونات التي تم تحضيرها وضربها في الخلاط حتى تصبح المكونات سائلة ولا توجد بها أي كتل
فرغي المحتويات في كوب
وإبدئي بتناول كوب واحد من ذلك المشروب في كل يوم قبل فترة النوم بثلاث ساعات
لكى يحقق لك أفضل فائدة
