“الكركم” فوائده المذهلة في محاربة السرطان والزهايمر

يستهلك الكثيرون منا المكملات الغذائية، ولا نعي أن الجزء الحقيقي والمفيد لصحتنا يكمن في المنتجات التقليدية الطبيعية، لذلك يعتبر الكركم من من المواد التي لها فائدة عالية لاحتوائه على المركب الكيميائي الكركمين ولهذا العنصر فوائد مذهلة، بالإضافة إلى كونه مضاد للالتهاب، ثبت أنه يساعد على تعزيز ونشاط الدورة الدموية.

كما أن الكركم لها قدرة فائقة على محاربة السرطان لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب اللويحات الدماغية وربما يساعد أيضا في الوقاية من السكري والزهايمر.

و يعد مركب الكركمين الموجود في الكركم قوي بما فيه الكفاية بحيث أنه يساعد في تخفيف آلام التهاب المفاصل، ويقاوم الأورام ويتحكم في مرض السكري، ويعزز تدفق الدم بصورة جيدة وهو ما يساعد على الحماية ضد أمراض القلب، ويكون له تأثير مفيد للدماغ.

لذلك إذا كنت ترغب في تناول مكملات غذائية كيميائية فعليك بإستبدالها بإدراج الكركم في نظامك الغذائي حتى تقوي جهاز مناعتك ضد الأمراض الخطيرة واحرص على استهلاكه على أساس يومي.