صحة و عافية أطعمة محظور تناولها فى وجبة العشاء عندما يحين وقت وجبة العشاء، فإن الإنسان يكون على وشك الخلود إلى النوم، ولهذا، ينصح خبراء الصحة بالابتعاد عن عدة أطعمة، نظرا إلى تأثيرها السلبي… access_timeمنذ سنتين صحة و عافية متابعات تحذير من تناول السلطة في وجبة العشاء! أوضحت دراسة أجراها باحثون أسبان ونشرت نتائجها في دورية international journal of obesity إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر ليلا، يعتبر من أبرز الأسباب… access_timeمنذ 5 سنوات
صحة و عافية متابعات تحذير من تناول السلطة في وجبة العشاء! أوضحت دراسة أجراها باحثون أسبان ونشرت نتائجها في دورية international journal of obesity إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر ليلا، يعتبر من أبرز الأسباب… access_timeمنذ 5 سنوات