فوائد منتجات الألبان للصحة العامة.. احترس هذه الأضرار لا يعرفها الجميع
منتجات الألبان من العناصر الغذائية المهمة على مائدة الطعام، وخاصة في رمضان. وبحسب ما أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، أخصائية التغذية الأوكرانية، فإن منتجات الألبان تزود…
تعرف على الطعام الذي يحمي من الإصابة بداء السكري
يصاب البعض بمرض السكر النوع الثاني نتيجة لبعض العوامل الوراثية أو الوقوع فى بعض الأخطاء الغذائية أو اتباع السلوكيات الخاطئة التى تتسبب فى زيادة نسبة…