الوسم: فوائد السلمون

كشفت دراسة حديثة أن سمك السلمون من الأغذية التي تساعد في الوقاية من مرض خطير وهو مرض تصلب الشرايين، حيث يحتوي على أحماض أوميغا3 الدهنية، الموجودة…

سمك السلمون هو الوجبة الغذائية الأكثر غنى على وجه الأرض، لما يحتويه من عناصر غذائية شديدة التنوع. واستعرض موقع “هليث لاين” الصحي أبرز الفوائد التي…