الوسم: فوائد الزبادي

البلاد- متابعات السحور يعد من الوجبات الأساسية في شهر رمضان، ويعد الوجبة الأساسية التي تساعدنا على الصيام دون الشعور بالتعب والمشقة، وأيضا تعمل على تعزيز…

الزبادي له فوائده المعروفة لكن هناك من لا يعرف بعضها، فهو من الوجبات الغنية بالعناصر والمركبات التي تساعد الجسم على النمو وتمده بالكالسيوم والفيتامينات. وبالإضافة…

يحرص العديد من الاشخاص تناول الزبادي في وجبة السحور في شهر رمضان المبارك، لأنه يعتبر من الأطعمة الخفيفة والغنية بالفوائد والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.…

نرمين عباس كشفت دراسة أمريكية جديدة، أجراها عدد من الباحثين في جامعة واشنطن، بسانت لويس في ميسوري أن تناول كوبين على الأقل من الزبادي أسبوعياً يحمي…