الوسم: فاطمة نهار يوسف

يعدّ الإنسان منذ قديم الزمان ، طبيب نفسه الأول، فهو يراقب ذاته بشكل مستمر حتى لا يصل إلى حالة يحتاج فيها زيارة الطبيب و ذلك…

تسهم البوصلة بشكل أساسي في تحديد الإتجاهات بدقِّة لمستخدميها ، و لكل فرد بوصلته الشخصية ،و التي من خلالها يستطيع فهم الأحداث ،وتحديد السلوك الفردي…

يُعرف المزاج بأن كُل نوعين ممزوجين ببعضهما بلا شك ، ومشاعر الفرد التي يشعر بها ، تتحكّم في حالته المزاجية بشكل مباشر، فالمشاعر تختلف من…

يقوم العقل بعمليات معقّدة ، وبأرقام مهولة مستمرة يوميًا، كالتحكُّم في العواطف والمشاعر، وتنّظيم التفكير والحركة، والسلوكيات المختلفة التي تعمل في دائرة واحدة ، وتصدرالعديد…

يرتبط الألم النفسي الذي يشعر به الفرد ، بمواقف وأحداث أثّرت في نفسيته ، ممّا يجعله يشعر باليأس و العجز والتدهور العام في السلامة النفسية…

تتشكّل حياة الفرد من عدة سلوكيات يتم بناؤها بعد المرور بمختلف مراحل الحياة و صعوباتها تلقائيًا بشكل متسلسل ، وهذه السلوكيات تدعم الفرد في طريقة…

تدور حياة الأفراد بلا شك حول تحقيق ذواتهم، وذلك بالنجاح والإنجاز في حياتهم العامة والخاصة، و من المهم أن تكون هناك فترات زمنية محدّدة يشحنون…

يسعى الفرد في هذه الحياة ،إلى تحسين صورته الذاتية تجاه نفسه ،فيجد ذاته يتخطّى الصعاب و يحارب من أجل تحقيق ذاته ، وتحقيق النجاحات المتعدِّدة…

تُعرف القوة فلسفيًا بأنها شيء غير ظاهر لكنه مستعد لأن يوجد إذا ما وجدت علَّته. و يرتبط ظهور القوة مع وجود العِلّة التي تحفزه على…

تنشأ لدى الفرد مشاعر كثيرة من خلال المرور بالتجارب ،وترتبط بكيمياء الدماغ وفقًا لشعوره آنذاك. فمشاعر الفرح و النجاح تختلف عن المشاعر الأخرى خصوصًا إذا…