صحة و عافية تمارين قد تساعدك على احتواء ارتفاع ضغط الدم دون أدوية مرض ارتفاع ضغط الدم هو الأكثر شيوعا بين الملايين حول العالم، بينما تختلف طرق السيطرة عليه باختلاف أنواعه. وبحسب روسيا اليوم، فإنه إذا شُخّصت إصابتك… access_timeمنذ 3 سنوات