الوسم: طريقة عمل سموثي الأفوكادو بالمانجو

المانجو تحتوي على مستوى عال من فيتامين سي والبكتين والألياف بها تساعد على خفض مستويات الكولسترول في الدم المقادير اللازمة 1/2 مانجو 1/2 أفوكادو حفنة…