متابعات 7 أمور تساعدك في قهر ضغوط العمل .. من بينها البيلاتس يشكو الملايين حول العالم من ضغوط العمل ، تلك الضغوط التي تؤثر على التركيز والاستمرارية وغيرها. ويحتاج كل صاحب عمل إلى بعض التمارين التي تخفف… access_timeمنذ 4 سنوات الثقافية ضغوط العمل تؤثر على حياتك الشخصية.. كيف تعالج ذلك ؟ الكثيرون منا يتأثرون مع ضغوط العمل، مشاكل شخصية وأزمات زوجية أو عاطفية، لكن التخلص من تلك الآثار ممكن باتباع سياسة حكيمة اعتمادا على 4 نقاط… access_timeمنذ 5 سنوات
الثقافية ضغوط العمل تؤثر على حياتك الشخصية.. كيف تعالج ذلك ؟ الكثيرون منا يتأثرون مع ضغوط العمل، مشاكل شخصية وأزمات زوجية أو عاطفية، لكن التخلص من تلك الآثار ممكن باتباع سياسة حكيمة اعتمادا على 4 نقاط… access_timeمنذ 5 سنوات