الحفاظ على صحة العين وحمايتها أمر ضروري للملايين ممن يستخدمون الاجهزة الإلكترونية في اعمالهم. ويشعر الكثيرون بإرهاق وحرقان في العين وربما يرجعون الأمر إلى الحساسية…
تعد فاكهة الشيكو مصدرا غنيا بالألياف الغذائية التي تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم وتقليل فرص الإصابة بالإمساك والانتفاخ والغازات. كما أن بعض…