الوسم: رمضان

عصير العرقسوس والخروب ضمن المشروبات الأكثر رواجا في رمضان، لكن هل هناك منافع صحية من الخروب. المشروبات الطبيعية بعد فترة الصيام لها دور في تعويض…

يعاني الكثير من الصائمين من الإرهاق خلال يوم رمضان، والسبب هو تخليهم عن وجبة السحور أو تناولهم لوجبات قد تزيد من حدة العطش والجوع، أو…

النظام الغذائي في رمضان يمثل تحديا كبيرا لملايين الصائمين، فعلى الرغم من قلة عدد الساعات فى الفترة ما بين أذان المغرب ووجبة السحور . إلا…

في رمضان تختلف حسابات الطعام فبعد صيام طويل يحتاج الجسم إلى مشروب يعوض ما فقده في رحلة الصيام . ومع حرارة الطقس يزداد فقدان الماء،…

جدة- ياسر بن يوسف أكد طبيب الامتياز في طب وجراحة الأسنان الدكتور فيصل سعود السيف، أن أهم ما يؤدي لتسوس الاسنان الذي لربما يسبب فقدانها…

العصائر جزء لا يتجزأ من مائدة الإفطار في رمضان، وبين تلك العصائل المتاحة عصير الليمون خاصة لفوائده التي يغفل عنها البعصض. فهناك العديد من العوامل…

في ساعات الصيام قد قد ينتاب البعض إرهاق او ما يعرف بأنه هبوطٍ شديدٍ ودوخة، بسبب الحر المتزامن مع الصوم. هذا يعود إلى أسباب مختلفة…

التين المجفف يتناوله الاغلبية بأشكال مختلفة بعد الإفطار في رمضان، ولكن هل تعرف المنفعة لجسمك منه. بحسب سبوتنيك، فقد كشف خبراء عن احتواء التين المجفف،…

جدة – البلاد أصدرت الصحة دليلاً إرشادياً بعنوان “دواؤك في رمضان”، يتضمن الطرق السليمة والصحيحة لتناول الدواء في شهر رمضان الكريم وتنظيم أوقاتها، حيث قامت…

شرب المياه خلال ساعات الإفطار من الامور المهمة جدا، لكن يحتار البعض في حساب تلك الكمية المطلوبة. والعديد من الدراسات تشير إلى أهمية شرب المياه…