الوسم: د. صالح هاشم الشحري

وبناء على الدراسات التى أشرنا إليها؛ فإن على الممارسين الصحيين اعتبار أن النوم الصحي لفترة كافية هو العمود الصحى الثالث، إلى جانب الغذاء و ممارسة…

أضافت جمعية القلب الأمريكية إلى قائمة أساسيات الحياة التى توصى بها “النوم الصحي”، وقد أصدرت توصيات بخصوص النوم الصحي وفوائده للاستقلاب الغذائي الداعم لصحة القلب.…

تحدثنا في مقال سابق عن مسحة عنق الرحم، وما أداه الالتزام بعملها دوريًا إلى نقص كبير في حالات سرطان عنق الرحم. وذلك لأنها تؤدى إلى…

حديث رسول الله- صلى الله عليه وسلم( أنا وكافل اليتيم في الجنة كهاتين) وأشار بإصبعيه السبابة والوسطى؛ يشوق القادرين إلى المسارعة في هذا الفعل الإنسانى،…

في الاجتماع الأخير المنعقد في أمستردام لجمعية (HLTH Europe 2025) ، دعا المؤتمرون إلى التركيز على أوجه أخرى لصحة المرأة، تختلف عن التوجهات الروتينية المتعلقة…

نشرت مجلة اللانسيت البريطانية الطبية العريقة في عددها الصادر بتاريخ الأول من أغسطس عام 2025م مقالًا عن كارثة صحية، يجري تجاهلها في السودان. حيث تدفع…

خلال الولادة يتعرض العجان لتمزقات وجروح وارتخاء في العضلات، وخلال الأسابيع الأولى بعد النفاس يقل احتقان العجان بالدم؛ إذ تنقبض الأوعية الدموية المغذية للعجان، ويتراجع…

نَفَسَ: فعل ثلاثة مفتوح الأحرف الثلاثة، يعنى فى بعض معانيه خروج نفس من نفس، وهو ما يحدث في الولادة. كثير من الأفعال على ذات الوزن،…

أصدرت مجموعة من الهيئات الصحية في كندا وثيقة توصيات تتعلق بممارسة النشاط الجسماني و الرياضى خلال مرحلة النفاس والعام الأول بعد الولادة (أبريل 2025) وقد…

الحوامل اللواتي يعانين من الربو الشعبى يشكلن نسبة معتبرة، وهن بحاجة إلى اهتمام خاص خلال الحمل. يرتبط مرض الربو عند الحامل بزيادة نسبة حدوث حالات…