الوسم: تحدي البروتين

المألوف هو أن ممارسي الرياضة وكمال الأجسام، هم الذين يقبلون على استهلاك بودرة البروتين، من أجل إمداد الجسم بما يحتاجه حتى ينمو ويمارس وظائفه، لكن…