الوسم: بدر الشيباني

التسويف من المماطلة ، وهو تأخير المهام الأساسية وتأجيل الأمور وتأخير الأشياء حتى اللحظة الأخيرة أو حتى بعد الموعد النهائي والمماطلة هي “التأجيل من يوم…

الغضب حالة إنفعالية تحدث بالتدريج ؛ تبدأ بالغضب البسيط والإستثارة والضيق، ثم تنتهي بالغضب الشديد المتمثِّل في العنف والحقد. ويكاد يتفق معظم علماء النفس ،على…

(إذا أردتَ تغيير العالم ،إبدأ أولاً بترّتيب سريرك) ،مقولة شهيرة وردت ضمن كتاب: “رتِّب سريرك” Make Your Bed للأدميرال ويليام مكرايفين الرئيس السابق للعمليات الخاصة…

الكلمة عندما تخرج من اللسان، كالرصاصة تصيب في مقتل، وخصوصاً إذا أتت من أقرب الناس إليك. والكلمة القاسية لها أثر سلبي على الكل، سواء كان…

ما أضيق العيش لولا فسحة الأمل ، وتفاءلوا بالخير تجدوه. التفاؤل نقيض التشاؤم ، وهو النظر إلى العالم بإيجابية ،والإيجابية بشكل عام تتلخّص في أن…

إستكمالاً لمقالنا في الأسبوع الماضي بذات العنوان:”نحو عادات أفضل”،أُسلِّط الضوء هنا على كتاب قرأته قبلاً، يدورحول الموضوع عينه،بعنوان: “Atomic Habits” أي (العادات الذرية)، يوضح فيه…

حياتنا لا تتغير إلا بعد أن نبدأ بتغيير عاداتنا السلبية لعادات أفضل. وفي هذا المقال، اخترت التركيز على تطّوير العادات الجيِّدة لدى الانسان، فلكل منا…

هل أصبحت فكرة إفتتاح محل تجاري فكرة سيئة؟ وفي ظل إتساع نطاق التجارة أونلاين ، هل من الأفضل الدخول إلى عالم التجارة عن طريق التجارة…

درجات الحرارة مرتفعة ، والرطوبة خانقة ،والزحام المروري على أشدّه في شوارع جدة،ولكن رغم هذه الأجواء غير المواتية للخروج من المنازل والمكاتب مكيّفة الهواء، أو…

أريد في هذا المقال عن اليوم الوطني ،أن أركّز على تنمية حُب الوطن في نفوس صغارنا لأن هذا هو الأساس، ولأن الطفل منذ الصغر يشعر…