الوسم: الوزن

في ظل إجراءات الحظر وتقييد الحركة بعد تفشي فيروس كورونا في جميع دول العالم، يعاني البعض من عادات مختلفة في بيته. ولجأت الدول إلى فرض…

عصير البرتقال يعالج السمنة، لكن هذه الحقيقة يلزمها انضباط بحسب الدراسات العلمية الأخيرة. ووفقا لسكاي نيوز، تقول الدراسة إن شرب كوبين ونصف من عصير البرتقال…

الشيخوخة شبح يكرهه الجميع ويفر منه، لكن ما ينغص على الجميع نومهم هو ما يسمى بالشيخوخة المبكرة. هذا الخطر الكبير كشف باحثون في دراسة حديثة،…

كميات الطعام وزيادة الوزن أصبحت علاقة خرافية لا أساس لها بعد عدة دراسات علمية موثوقة. وفي تقرير لسبوتنيك، يعتقد الكثيرون أنه كلما تناولت كميات كبيرة…

عادات تقتلك ببطء دون ان تدري أو تشعر، هذه العادات السلبية ركزت عليها الدراسات العملية الحديثة. 5 عادات بحسب تقرير سبوتنيك، تؤثر سلبًا على صحة…

الأفوكادو والريجيم.. علاقة تناقض كبرى تخيف أصحاب الأنظمة الصحية في الغذاء بسبب ما يحتويه من دهون. لكن على ما يبدو فإن تلك المخاوف لم تكن…

الكرش ودهون البطن هو العدو اللدود لجيل كبير من الشباب وكبار السن، وتقف خلف تلك الكارثة أسباب عديدة. في هذا التقرير نسرد لبعض العادات الخاطئة…

التمر ومنافعه العديدة لا تخفى على أحد لكن الجميع يتخوف مما يحمله التمر من عناصر تزيد الوزن بشكل كبير ولكن .. الأبحاث الحديثة كشفت عن…

في إجراء غريب ومثير للجدل في الوقت نفسه، فرضت السلطات في اليونان غرامة على ثقيلي الوزن الذين سيركبون الحمير أثناء زيارتهم للأراضي والجزر اليونانية. وبحسب…

هل التوقف عن الطعام طويلا يدعم التخسيس؟.. هذه القناعة راسخة لدى البعض، لكن ما لا يعرفونه أن التوقف عن الأكل يضر أكثر مما ينفع. الأطباء…