“التوابل الحارة تخفض الوزن”، هذه المعلومة يعرفها عدد كبير من الحالمين بطريق التخسيس ولكن. يبدو أن الأمر ليس دقيقا وفق ما أعلنت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا،…
حلم التخسيس وفقدان الوزن يراود الملايين وقد أفادت مجموعة من الأبحاث أن هناك خدعة سهلة لتسهيل الأمر. ويمكن اعتمادها للمساعدة على خفض استهلاك السعرات الحرارية…
الراغبين في التخسيس وفقدان الوزن يبحثون عن أي حل لتحقيق المرغوب والحلم. وفي الإطار أعلنت الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، خبيرة التغذية الروسية، عن مفاجأة. وأكدت أنه…
النظام الغذائي مهم جدا لمتبعي الحمية الغذائية ويمثل الإفطار أحد أهم مراحل الغذاء في اليوم. ولاسيما لمن يريدون تخفيف أوزانهم والمحافظة على طاقة الجسم. ويعتبر…