الوسم: النوم

كشفت الدراسات بالفعل عن الإجابة التي تكرهها النساء على السؤال الكبير : من ينام أكثر الرجل أم المرأة كما كشفت عن السبب. ونقل موقع سبوتنيك…

قلة النوم قد تؤدي لارتكاب أخطاء بعضها مكلف للغاية، وقد تضع صاحبها موضع الخطر والموت. ووفقا لوكالة سكاي نيوز، فإن النوم الجيد هو المفتاح للحفاظ…

الأرق أو النوم المتقطع أو قلة النوم، جميعها أعراض صحية خطرة، حيث تعرض أصحابها لنوبة قلبية أو سكتة دماغية. وفقا لموقع “سبوتنيك”، فإن الدراسات الحديثة…

علاقة بين قلة النوم وهشاشة العظام كشفتها الدراسات العلمية الحديثة، حيث تزداد مخاطر انخفاض كثافة المعادن في العظام . بحسب “سكاي نيوز”، فإن تلك المخاطر…

خطر الضوء ..معلومة ربما ستعتبرها الأخطر على الإطلاق، فعاداتك المتعلقة بمكان نومك أو الطقوس التي تسبقه ربما تؤدي بك إلى الخطر. هناك من لديه وضع…

عليك أن تدافع عن حقك في النوم الهادئ، فالنوم المتقطع بحسب شهادة العلماء له تأثيراته الخطيرة. عدم انتظام النوم بحسب وكالة أنباء سبوتنيك، يؤدي لاضطراب…

أوردت دراسة طبية حديثة أن كثرة النوم زيادة عن اللزوم دون إحتياج الجسم لذلك، فقد يؤدي إلى نوبات قلبية بعكس ما هو شائع أن النوم…

أبو ظبي ـ وكالات كشفت دراسة طبية ما يحصل لجسم الإنسان حين لا يأخذ قسطا كافيا من النوم، أو عندما ينام لساعات طويلة دون أن…

جدة ـ رويترز يعد النوم مع النحل من الطرق التي يلجأ إليها كثيرون في ليتوانيا، وذلك لتخفيف الآلام ومعالجة العديد من الأمراض. ويعتمد أسلوب العلاج…

واشنطن ــ وكالات خلصت دراسة أميركية حديثة الى أن الأطفال الذين يمرون بتجارب سيئة كالإيذاء والإهمال قد يكونون أكثر عرضة لمواجهة مشاكل في النوم بعد…