صحة و عافية متابعات النوم القليل يزيد من تراكم دهون البطن يعاني الكثيرون من الدهون غير المرغوبة في منطقة البطن، وتزداد المعاناة أكثر عندما يبذلون جهدا كبيرا في سبيل التخلص منها دون أن يلحظوا تغييرا يذكر.… access_timeمنذ 3 سنوات