الوسم: النشويات

الرياض ـ البلاد تواصل وزارة الصحة جهودها ورسائلها التوعية وتقدم عدداً من النصائح للصائمين خلال شهر رمضان المبارك, ضمن حملتها #صم_بصحة التي أطلقتها بالتعاون مع…

أوضحت دراسة أجراها باحثون أسبان ونشرت نتائجها في دورية international journal of obesity إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر ليلا، يعتبر من أبرز الأسباب…

مما لاشك فيه أن الاطعمة الغنية بالنشويات “carbohydrates” لها طعم ومذاق خاص ولذيذ لدى البعض ،ولكن الإفراط في تناول النشويات قد يسبب الكثير من الامراض…