البلاد ـ وكالات حددت خبيرة تغذية روسية، المواد الغذائية التي يساعد التخلي عن تناولها، على تعزيز منظومة المناعة. وأشارت الدكتورة يلينا إيغناتيكوفا، إلى أن الإفراط…
المناعة في الخريف يخشاها البعض وفق ما أعلن الدكتور فلاديمير بوليبوك، أخصائي أمراض المناعة والحساسية. وأكد أن مستوى المناعة في الخريف مرتبط بكيفية قضاء الشخص…
يعد عصير الليمون من العناصر المهمة للصحة العامة، لكن البعض يشير بقوة إلى فوائده المتعددة للبشرة والتخسيس. ويمنح الليمون نكهة إلى الأطعمة والمشروبات، جنبا إلى…
نقص الفيتامينات يمثل خطرا طارئا على الجسم يجب الانتباه له بشدة، خاصة فيتامين د لأهميته لصحة العظام. ووفق ما أعلنت الدكتورة يلينا فوسكريسينسكايا، خبيرة التغذية…