الوسم: الكربوهيدرات

البلاد ــ جدة حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء، من تناول كميات عالية من الكربوهيدرات خلال التمرين؛ كونه قد يتسبب في حدوث اضطراب بالجهاز الهضمي. وأوضحت…

يحذر الأطباء من الإفراط في تناول البروتينات لأنه قد يسبب أضرار وخيمة ، ومنها على سبيل المثال إنتفاخ المعدة ، كما قد يسبب تراكم الدهون…