الوسم: الفوائد الصحية للبيض

تحتوي بيضة واحدة على 6 جرامات من المادة ، مع جميع الأحماض الأمينية “الأساسية” التسعة ، وهي اللبنات الأساسية للبروتين هذا مهم لأن هؤلاء هم…