الوسم: العضلات

اكتساب العضلات هو أمر يهم الملايين من الرياضيين حول العالم، ويبحث الجميع عن معلومات يمكنهم استخدامها لتنمية عضلات أكبر، أو تحسين أداء رفع الأثقال، أو…

كبار السن والبروتين العضلي الذي يحفظ لهم صحتهم، هذا محور التقرير الذي نشرته وكالة أنباء سبوتنيك. وفي دراسة حديثة أجريت من قبل معهد الحياة الصحية…