الوسم: الدهون

يعتبر لحم الدجاج من الأكلات الغذائية المفيدة التي تحتوي على كميات هائلة من البروتين والدهون والكربوهيدرات ، فضلا عن احتوائه على عدة فيتامينات تمد الجسم…

الرياض ـ البلاد نصحت وزارة الصحة، بتناول مجموعة من الوجبات الغذائية التي تقل سعراتها الحرارية عن 100 سعر حراري، ولا تتسبب في زيادة الدهون وزيادة…

البلاد ـ وكالات قدم عدد من الأطباء وخبراء التغذية حزمة من النصائح للمصابين بالسمنة ، لافتين إلى أن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد…

دهون البطن أو الدهون الحشوية الزائدة هي القلق الأكبر لدى الملايين من الحالمين بإنقاص الوزن. و الإفراط في تراكم الدهون يمكن أن يؤدي إلى زيادة…

جدة – البلاد حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء، من كثرة استهلاك الدهون لارتباطها بارتفاع معدلات الأمراض المزمنة، التي تشكل وفياتها ما يقارب 73% من إجمالي…

الوزن الزائد والدهون تمثل المشكلة الأكثر أرقا للملايين وسط سعي كبير مع الأنظمة الغذائية. وأعلنت الدكتورة لورين مناكير، خبيرة التغذية الأمريكية، عن طريقة مثالية. وأكدت…

جدة – البلاد أكد أطباء أن الجلوس لساعات طويلة أثناء العمل يتسبب في زيادة نسبة الدهون الضارة في الجسم، ما يعرض الشخص للعديد من الأمراض…

الدهون وزيادتها في الجسم خاصة منطقة البطن تعد مشكلة خطيرة للبعض بل تعد الحشوية منها قاتلا رئيسيا لأنها تهاجم الأعضاء الحيوية في الجسم. وبحسب روسيا…

الباحثون عن الصحة يتجنبون دوما المواد الغذائية المضرة بالجسم ومنها الدهون وسط تحذيرات عديدة منها. وبحسب سكاي نيوز فإن دراسة جديدة لفتت إلى أن نوع…

ينصح الخبراء بتناول الكمون لانه يساعد في التخلص من الكرش والدهون المتراكمة حول البطن بسرعة مذهلة، كما يساهم كثيرا في التخلص من السعرات الحرارية عبر…