الوسم: الجوز

البلاد ـ وكالات يعد الجوز البرازيلي من الاغذية الصحية الغنية بمضادات الاكسدة فهو مفيد لصحة القلب إذ يحتوي على دهون صحية تُعرف بالأحماض الدهنية المتعددة…

البلاد ـ وكالات يمكن أن يؤدي تناول الجوز إلى تعزيز الآثار الصحية المواتية مثل تحسين جودة النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني، فقد اكتشف باحثون من…

الجوز هو احد أنواع المكسرات التي يستمتع بها الفرد دون شعور بضرر، وهو ما أكدت عليه دراسة طبية حديثة. وفقا لسكاي نيوز، فإن تناول الجوز…