صحة و عافية 7 قواعد فى علم لغة الجسد .. اعرف فيما يفكر الطرف الآخر من حركات جسمه لغة الجسد تعبر دوما عن مكنون صاحب هذا الجسد، لذا كانت تلك اللغة أساسية لدى البعض في تعرفهم على الآخرين. ويعد هذا الأمر أساسيا لفهم… access_timeمنذ 3 سنوات صحة و عافية متابعات دراسة.. الاستيقاظ مبكرا يفيد الجسد والنفس خلصت دراسة جديدة إلى أن الاستيقاظ بساعة أبكر من المعتاد يقلل خطر الإصابة بمرض الاكتئاب. وقالت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعتي كولورادو بولدر وهارفرد… access_timeمنذ 3 سنوات
صحة و عافية متابعات دراسة.. الاستيقاظ مبكرا يفيد الجسد والنفس خلصت دراسة جديدة إلى أن الاستيقاظ بساعة أبكر من المعتاد يقلل خطر الإصابة بمرض الاكتئاب. وقالت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعتي كولورادو بولدر وهارفرد… access_timeمنذ 3 سنوات