الوسم: البلح

من المعروف أن للتمر أو البلح، منافع عديدة حيث تعد 3 تمرات من الوجبات الخفيفة التي تكون ضيفاً دائماً على مائدة الإفطار في رمضان. وللتمر…

البلح على الإفطار وجبة تعد فاتحة للشهية أو حتى يكتفي البعض بها قبل أداء الصلوات. كذلك البلح المبلول يعد أحد أهم المشروبات الرئيسية التي لا…

التمر ومنافعه العديدة لا تخفى على أحد لكن الجميع يتخوف مما يحمله التمر من عناصر تزيد الوزن بشكل كبير ولكن .. الأبحاث الحديثة كشفت عن…