التكنولوجيا أحد التطبيقات الشهيرة يؤخر النوم ويؤثر على العقل.. اعرف السبب الهاتف أصبح من الأمور التي يدأب الملايين على استعمالها ليل نهار سواء للتواصل أو استخدام التطبيقات الحديثة. ولكن بحسب روسيا اليوم، يعد هذا الأمر أحد… access_timeمنذ 3 سنوات