الوسم: أعراض نقص فيتامين د

الفيتامينات تمثل حائط الصد ضد الأمراض المزمنة لكن نقصها قد يؤدي إلى كارثة. وحذرت مراجعة علمية لدراسات عدة، من أن نقص فيتامين D يمكن أن…

إذا كنت تتجنب أشعة الشمس أو تعاني من حساسية الحليب أو تلتزم بنظام غذائي نباتي صارم ، فقد تكون معرضًا لخطر الإصابة بنقص فيتامين د…