الوسم: أطعمة السعادة _ الشيكولاتة _ السمك _ الموز _ القهوة _ الشوفان

قد يهرب البعض من الشعور بالكآبة إلى تناول المأكولات المفضلة، لكن الخطورة في احتواء هذه الأطعمة على سكريات أو دهون ضارة. لذا، أثبتت بعض الدراسات…