أضرار الجلوس لفترة طويلة

يضطر الأشخاص في بعض الأحيان للجلوس الى فترات طويلة، لاسيما إذا كان هناك أعمال مكتبية يمكن أن يؤديها خلال مكتب وا الجلوس لمتابعة العمل عبر…