فوائد

صحة و عافية متابعات
“الكمون” فوائد لا تعد ولا تحصى خاصة لمرضى السكري
يعد الكمون من الأدوية العشبية التي تستخدم للسيطرة على نسبة السكر بالدم، حيث أشارت الدراسات التي أقيمت حول فوائد الكمون الصحية لمرضى السكري إلى أن…
صحة و عافية متابعات
فوائد سحرية لقشر البرتقال يحارب السرطان ويمنع تصلب الشرايين
تعد ثمرة البرتقال من الفواكه التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة جسم الانسان، ولكن ما يجهله  البعض العديد من الأشخاص فوائد قشر…
صحة و عافية متابعات
فوائد عجيبة لشرب ماء الورد.. لا تفوتها!
يعطي ماء الورد الطاقة اللازمة للجسم ويقويه، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والبروتينات والمعادن  ويزود الجسم بالمواد الغذائية  المهمة. ويعمل تناول ماء الورد مع الماء…
صحة و عافية متابعات
“الطماطم” بالرغم من فوائدها المذهلة.. لا يجب تناولها في هذه الحالة!
أوضحت خبيرة التغذية الروسية ناتاليا كروغلوفا أن تناول الطماطم قد يكون مضرا بالنسبة لبعض الأشخاص ، بالرغم من أن هذا النوع من الخضروات يحتوي على…
صحة و عافية متابعات
“زيت اليقطين” فوائد سحرية لن تتخيلها للنساء والرجال
أكدت العديد من الدراسات أن هناك فوائدة عديدة لا تعد ولا تحصر لزيت اليقطين ، وذلك بسبب المحتوى العالي من الكاروتينات والفيتامينات القابلة للذوبان في…
صحة و عافية متابعات
“المستكة” صيدلية متكاملة لفوائدها المذهلة..لن تتوقف عن تناولها
تعد المستكة (اللبان العربي)، صيدلية متكاملة لعلاج العديد من الأمراض، فهى ليست فقط مجرد نكهة تضاف للطعام، لكنها متعددة الفوائد لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات…
صحة و عافية متابعات
فوائد “البردقوش” مشروب المعجزات طارد الأحزان
يعد البردقوش من الأعشاب التي تتميز بمذاق حلو، كما أنه يتمتع بقيمة غذائية عالية لأنه يحتوى على أملاح معدنية وفيتامينات ومضادات أكسدة ومضادات البكتريا، كما…