الوسم: الوقاية-من-أمراض-القلب

يرتبط حمض الفوليك بالإنجاب، حيث يتناوله النساء الحوامل في الأشهر الأولى من الحمله للوقاية من تشوهات الجهاز العضبي عند الجنين، إلا أن حمض الفوليك ،…

كشفت دراسة حديثة أن سمك السلمون من الأغذية التي تساعد في الوقاية من مرض خطير وهو مرض تصلب الشرايين، حيث يحتوي على أحماض أوميغا3 الدهنية، الموجودة…

كشفت العديد من الدراسات ، أن تناول القهوة باعتدال له فوائد صحية ويحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، بما في ذلك ارتفاع ضغط…

يحتوي النبق على فوائد صحية عديدة ، كما يساعد  على الوقاية من علامات تقدم البشرة كما يساهم في الوقاية من أمراض القلب والسرطان، كما يعمل…

يعتبر اللوز من المكسرات التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تفيد مريض السكري، لذلك يفضل إضافته للنظام الغذائي ، وقد أوضح تقريرا…