الإفطار

صحة و عافية متابعات
احذر التسمم المائي في شهر رمضان
يبدو أن الإفراط في تناول الماء أثناء فترة الإفطار في شهر رمضان له أضرار بالغة الخطورة، ومن الممكن أن يؤدي إلى ما يسمى بالتسمم المائي،…
متابعات
الإفطار الإنجليزي .. تقنية جديدة نافعة لحرق السعرات وتقليل الوزن
كميات الطعام وزيادة الوزن أصبحت علاقة خرافية لا أساس لها بعد عدة دراسات علمية موثوقة. وفي تقرير لسبوتنيك، يعتقد الكثيرون أنه كلما تناولت كميات كبيرة…