ترغب أغلب النساء للحصول على بشرة فاتحة ومشرقة، وذلك عن طريق تطبيق وصفات طبيعية للبشرة. فالملفوف يعد إحدى الوصفات الطبيعية الرائعة في تفتيح البشرة بسبب غناه بفيتامين E، حيث يعمل أيضاً على التخلص من التصبغات الجلدية. ويجدد خلايا البشرة ويجعلها أكثر لمعان ونضارة، ليس هذا فحسب…
قشور البرتقال لها خصائص مضادة للسمنة، لأنها غنية بالألياف الغذائية وتحسن الهضم، كما يساعد شرب شاي أعشاب البرتقال يوميًا على حرق الدهون. البرتقال مليء بالعناصر الغذائية وأبرزها فيتامين سي الذي يعتبر مفيدا للبشرة، كما أن البرتقال مفيد لجهاز المناعة ، ويحافظ على مستويات السكر في الدم وضغط…
الرياض : البلاد قَبَضَتِ المديريةُ العامةُ لمكافحة المخدرات على مواطن بمنطقة الرياض، بحوزته (42.7) كيلو جرامًا من مادة الحشيش المخدِّر، و(32,780) قرصًا من مادة الإمفيتامين المخدِّر، و(9000) قرصٍ خاضع لتنظيم التداول الطبي، وأسلحة وطلقات حيَّة، وجرى إيقافه واتخاذ الإجراءات النظامية بحقه، وإحالته إلى النيابة العامة.
الرياض ـ البلاد أكدت مدينة الملك سعود الطبية، ممثلة بقسم الجهاز الهضمي والكبد والمناظير، أن التهاب القولون التقرحي يعد من الالتهابات المزمنة في القولون أو الأمعاء الغليظة والمستقيم، التي تتسبب بظهور تقرحات في جدار القولون، مبينة أن من أكثر الأعراض شيوعاً للحالة المرضية هو حدوث…
جدة – البلاد أكد تقرير صحي أن “عسل البرسيم” له فوائد كبيرة؛ إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين سي والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك. وبين التقرير أن عسل البرسيم يحسن ضغط الدم؛ حيث يوجد به الكثير من الفلافانول، الذي يعتبر مضاداً للأكسدة…
يحتوي الزبادي البوناني بالتوت على العديد من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والبروتين والبروبيوتيك واليود وفيتامين ب 12 ، لذا فإم تناول اللبن الزبادي يحسن من صحة العظام ، لأنه غني بالكالسيوم والبروتين ، فالكالسيوم يعزز من صحة العظام وهو مرض تنكس العظام. والتوت الذي يوجد…
جدة – البلاد بينما راجت منشورات على وسائل التواصل الاجتماعي تحث الآباء الذين يواجهون نقصاً في حليب الأطفال على تحضيره منزلياً بأنفسهم، حذر أطباء من استخدام تركيبة منزلية الصنع لحليب الأطفال، مؤكدين أنها قد تفتقر إلى الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية لمساعدة الأطفال على النمو. ويقول…
تعتبر الطماطم من الأطعمة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي توطد مكانتها بين الأطعمة بتفوق كما أنها تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ، وأثبتت الدراسات الحديثة أن عصير الطماطم فوائده لاتضاهي كالتالي: 1/ يقي من السرطان لاحتوائه على كم هائل من مضادات الأكسدة…
انتشرت في الاونة الأخيرة العديد من الأوبئة ، ويحدث الوباء عندما ينتشر مرض معدي بسرعة إلى عدد أكبر من الناس في مساحة أكبر من انتشار المرض، لذا يجب الاهتمام بالجهاز المناعي وتعزيزه للوقاية من الفيروسات. ووفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية CDC نستعرض لكم في…
جدة – نجود النهدي – إيمان بدوي من أهم المشكلات التي يواجهها الطلاب في حياتهم الدراسية مشكلة التأخر الدراسي، حيث يعاني الطلبة والآباء والمدرسون من هذه المشكلة الناتجة بفعل عوامل نفسية وتربوية واجتماعية مختلفة؛ لذلك أولى علماء النفس والتربية والمعلمون وأولياء الأمور اهتماماً كبيراً بهذه…
