الارتباط بين صحة العظام والكالسيوم وفيتامين د

تأتي الشيخوخة مع مشاكل صحية تؤثر على نوعية الحياة والقدرة على العيش المستقل تنمو عظام الأطفال والمراهقين الصغار والتي تصل إلى ذروتها عند بلوغهم سن 25 عامًا تقريبًا تظل الكتلة العظمية مستقرة نسبيًا حتى سن 50-60 عامًا ، وبعد ذلك يبدأ الانخفاض ، مما يؤدي…

1.2 مليون قرص إمفيتامين بقبضة المكافحة

الرياض – البلاد ضبطت الجهات الأمنية 1.2 مليون قرص إمفيتامين، وكيلو حشيش، و50 قرصًا خاضعًا لتنظيم التداول الطبي وممنوعات داخل أحد المنازل بالرياض. وقال المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات الرائد محمد النجيدي، إن المتابعة الأمنية لجرائم استقبال وترويج المخدرات والمؤثرات العقلية، أسفرت عن ضبط…

ضبط أكثر 1.2 مليون قرص إمفيتامين وكيلو حشيش بالرياض

الرياض : البلاد صرح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات الرائد محمد النجيدي، بأن المتابعة الأمنية لجرائم استقبال وترويج المخدرات والمؤثرات العقلية، أسفرت عن ضبط (1,200,712) قرص إمفيتامين، وكيلو من مادة الحشيش المخدر، و(50) قرصًا خاضعًا لتنظيم التداول الطبي وممنوعات، داخل منزل بأحد أحياء مدينة…

هذا ما يفعله تناول فيتامين سي يومياً بجسمك

يوجد فيتامين سي المعروف كذلك بحمض L-ascorbic، بشكل طبيعي في بعض الأطعمة، ويضاف إلى أطعمة أخرى، وهو متوفر أيضاً كمكمل غذائي، ولكن هل تعرف ما يفعله تناول هذا الفيتامين كل يوم بجسمك؟. فقد كشف طبيب الطوارئ في مركز أينشتاين الطبي في فيلادلفيا بالولايات المتحدة، دارين…

30 مليون قرص إمفيتامين بقبصة مكافحة المخدرات

الرياض – البلاد أحبطت الجهات الأمنية، تهريب كمية كبيرة من أقراص إميفتامين المخدرة إلى المملكة، وألقت القبض على المشاركين في عملية التهريب. وقال المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات الرائد محمد النجيدي، إن المتابعة الأمنية الاستباقية لنشاطات مهربي المخدرات، التي تستهدف أمن وشباب المملكة، أسفرت…

فيتامينات تدعم البشرة

جدة – البلاد أكد متخصصون في صحة الإنسان والتجميل، أن هناك مجموعة من الفيتامينات التي تشكل مادة داعمة للجلد؛ ما ينعكس إيجابا على مظهر البشرة. وطبقا لموقع “allure” المتخصص في التجميل، فإن مجموعة فيتامينات وعناصر تدعم هذا الحاجز المنيع الذي يحيط بكامل جسم الإنسان تقريبًا،…

إحباط محاولة تهريب أكثر من 30 مليون قرص “إمفيتامين” إلى المملكة

البلاد : متابعات صرح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات الرائد محمد النجيدي، بأن المتابعة الأمنية الاستباقية لنشاطات مهربي المخدرات، التي تستهدف أمن وشباب المملكة، أسفرت عن إحباط مخطط إجرامي لتهريب (30,349,000) قرص إمفيتامين مخدر إلى المملكة، وفق خطة أمنية محكمة بمتابعة وتحديد شحنة المواد…

حرس الحدود يحبط تهريب (19233) قرص إمفيتامين

البلاد : متابعات صرَّح المتحدث الرسمي لحرس الحدود العقيد مسفر بن غنّام القريني، بأن الدوريات البرية بقطاع حالة عمار، التابِع لمنطقة تبوك، والدوريات البرية بقطاع رفحاء التابع لمنطقة الحدود الشمالية، تمكنت من إحباط محاولة تهريب (19233) قرص إمفيتامين مخدر. وأوضح العقيد “القريني”، أنه تم استكمال…

حصن المناعة .. المصادر الطبيعية المهمة للحصول على فيتامين C

المناعة هي الحصن الذي يبحث عنه الملايين في ظل انتشار الأوبئة والأمراض حول العالم، وعلى رأسها فيروس كورونا المستجد. وبحسب روسيا اليوم، أكدت المختصة في مجال التغذية يانا غريشينا، أن هناك طريقة لدعم الجهاز المناعي عبر العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين C، ويمكن بواسطتها تنويع…

فيتامين سى .. عدم الالتزام بهذه الأمور عند تناوله قد يعرضك للخطر

البعض أصبح شرها للمكملات الغذائية أو الفيتامينات التي يحاول بها دعم صحته العامة وتقوية المناعة في مواجهة فيروس كورونا المستجد. كما يهتم البعض ضمن هذا بفيتامين سى تزامنًا مع حلول فصل الشتاء. وذلك من أجل تقوية جهاز المناعة ضد نزلات البرد والإنفلونزا، التي قد يصاب…