تحتوي حبوب الصنوبر على فيتامينات و معادن مختلفة بالإضافة إلى الدهون الصحية، وقد كشفت العديد من الدراسات العلمية المختلفة أن تناول بذور الصنوبر من شأنها أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة، كما يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين. و يساعد الصنوبر في خفض ضغط…
البلاد – نيفين عباس يعتبر فقدان الوزن عملية معقدة، ويلزم اتباع النوع الصحيح من النظام الغذائي وممارسة الرياضة وقليل من الجهد لفقدان الدهون لكن هناك بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك على التخلص من الوزن الزائد كل إسبوع إليك بعض الطرق لفقدان الوزن بدون جهد…
نرمين عباس تعتبر دهون البطن دهونًا عنيدة لأنه بمجرد أن تتراكم في طبقات فإنها ترفض التزحزح حتى بعد القيام بكل ما في وسعك تختلف طبقات الدهون حول منطقة الخصر عن الدهون المخزنة في أماكن أخرى من الجسم لأنها تحتوي على المزيد من مستقبلات ألفا 2…
الرياض – واس نيابة عن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود – حفظه الله – تسلم صاحب السمو الأمير فيصل بن فرحان بن عبدالله وزير الخارجية، البيان الختامي لمجموعة تواصل الفكر (T20). وقال الملك سلمان – أيده الله – في كلمة…
الرياض : واس نيابة عن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود – حفظه الله -، تسلم صاحب السمو الأمير فيصل بن فرحان بن عبدالله وزير الخارجية، البيان الختامي لمجموعة تواصل الفكر (T20). وقد ألقى سمو وزير الخارجية، كلمة خادم الحرمين الشريفين…
جدة ــ ياسر بن يوسف- مكة المكرمة – أحمد الأحمدي تواصل أمانة جدة عبر البلديات الفرعية التابعة لها آليات تطبيق الاجراءات الاحترازية في المولات والمراكز والأسواق التجارية وبالأمس أغلقت أمانة محافظة جدة بمشاركة الجهات الأمنية تسعة مطاعم ومقاه مخالفة للأنظمة والتعليمات البلدية وغير ملتزمة بلائحة…
مكة المكرمة : البلاد نفَّذت وكالة الخدمات بأمانة العاصمة المقدسة جولات رقابية ضمن الأعمال الرقابيّة للجنة التفتيش على مساكن العمال للتأكد من الاشتراطات الصحية والتدابير الاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا. وأكَّدت إدارة مراقبة المواد الغذائية و الأسواق ضبط 14 مسكناً مخالفاً خلال شهر صفر…
الرياض : واس صرَّح مصدر مسؤول في هيئة الرقابة ومكافحة الفساد ، بأنَّ الهيئة باشرت مؤخراً (889) قضية جنائية وتأديبية ، وكانت أبرز القضايا المعالجة على النحو الآتي : القضية الأولى : إلحاقاً لما أعلن عنه بوجود شبهة فساد وتنفع واستغلال لنفوذ الوظيفة العامة لعدد…
اتباع نظام كيتو الغذائي للرجيم هو ممارسة شائعة هذه الأيام ، ولكن وفاة الممثلة ميستي موخيرجي بسبب هذا النظام الغذائي الذي اصابها بالفشل الكلوي الناجم عن كيتو” اثار الجدل حول هذه الحمية ومخاطر اتباع هذا النظام الغذائي و تثير وفاة موخيرجي سلسلة من الأسئلة حول المخاطر…
مكة المكرمة أحمد الأحمدي ـ جدة ـ ياسر بن يوسف ـ أبها ـ مرعي عسيري أبدى عدد من المواطنين امتعاضهم بسبب بعض التخفيضات الوهمية للسلع بالتزامن مع الاحتفال باليوم الوطني الـ90، خاصة وأن بعض المحال التجارية حاولت استغلال رقم 90 في لافتات الجذب التسويقي، كما…
