نتائج البحث عن: النظام الغذائي الصحي

جدة – البلاد يعتبر الأمن الفكري هو البعد الاستراتيجي للأمن الوطني، وهو الحصن الذي يلوذ به أبناء الأمة في مواجهة ما يتعرضون له من المهددات التي تستلزم رفع مستوى حصانتهم الفكرية والنفسية، كما يعتبر الأمن الفكري ركيزة أساسية في حياة البشر، وله دور كبير في…

انطلقت قمة قادة دول مجموعة العشرين في ظل تحديات كبيرة يواجهها العالم المتطلع إلى الاستقرار واستعادة النمو الاقتصادي ومعالجة قضايا المناخ وأمن الطاقة والأمن الغذائي وسلاسل الإمداد ومستقبل التقدم العالمي، وغيرها من القضايا الرئيسية تحت شعار “التعافي معا، التعافي بشكل أقوى”، والذي يعكس الرؤى المشتركة…

موسكو ـ وكالات لا شك أن للأسنان أهمية كبيرة في حياة الإنسان، ومن الضروري الحفاظ عليها وعلى صحتها عن طريق تنظيفها جيداً وتناول الغذاء الصحي. وأوضح اختصاصي طب وجراحة الأسنان الروسي، الدكتور إيفان موسوروف، أن صحة الأسنان تتطلب تناول الأسماك والمكسرات والخضروات الورقية. كما كشف…

لندن ـ وكالات يعدُّ اللوز من أنواع المكسرات المتعارف عليها في الأنظمة الغذائية الصحية، وذلك لاحتوائه على قيمة غذائية عالية ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية أوميغا3. إلا أن فريقاً من الباحثين في “كينغز كوليدج” بلندن كشفوا أن اللوز له تأثير على تكوين ميكروبات الأمعاء والتي تلعب…

البلاد ـ وكالات يمكن أن يؤدي تناول الجوز إلى تعزيز الآثار الصحية المواتية مثل تحسين جودة النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني، فقد اكتشف باحثون من جامعة مينيسوتا، في دراسة طويلة الأجل، أن المشاركين الذين تناولوا الجوز في وقت مبكر من حياتهم، أظهروا احتمالية أكبر لأن…

أصبحت السمنة بمرحلة الطفولة مشكلة بجميع أنحاء العالم؛ تقتل السمنة حوالي 34 طفلاً كل ساعة بالعالم مما يجعلها مشكلة خطيرة؛ اجتمع العديدون لمحاولة منع المشكلة لكن بعض الاستراتيجيات فشلت حيث يتجاهل معظم الناس حقيقة أن ما يطعمونه لأطفالهم يمكن أن يؤثر عليهم من نواحٍ عديدة؛…

أمراض القلب والأوعية الدموية تمثل أحد أسباب الرئيسية للوفيات في العالم. و يلاحظ ارتفاع نسبة الوفاة بسبب احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية بين الرجال الذين هم دون 40 عاما. وتوضح الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، الخبيرة في مختبر Hemotest، أسباب هذه الظاهرة، وكذلك كيفية الحماية من الأمراض…