البطيخ تلك الفاكهة العجيبة المفضلة من الكثيرين خلال فصل الصيف، تحوي العديد من الفيتامينات والمعادن. وعلى هذا الأساس يصبح للبطيخ دائما متعة وفائدة عند تناوله.…
نرمين عباس المغنيسيوم ضروري للعضلات الصحية والأعصاب والعظام ومستويات السكر في الدم تحتوي العديد من الأطعمة على المعدن ، ولكن المصادر الرئيسية للمغنيسيوم هي الحبوب…
البلاد – نيفين عباس إذا كنتِ تحبين النكهات الجريئة والمالحة ، فبالتأكيد ستحبين جمبري موزمبيق هذا طبق برتغالي رائع يقدم مع الخبز المقرمش والصلصة المميزة…
يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكريات والنشويات أثناء الشعور بالقلق والتوتر، وهو ما يؤدي إلى زيادة مفرطة بالوزن. ومن…
كشفت دراسة علمية حديثة نشرتها مجلة “الخلية”، عن أدلة قوية على أن هناك شكلا جديدا لفيروس كورونا المستجد انتشر في أوروبا إلى الولايات المتحدة الأمريكية،…