كيف تتجنب العدوى الصامتة من فيروس كورونا؟
كشفت دراسة حديثة أن هناك العديد من الأشخاص ثبت أنهم مصابون بعدوى كوفيد19، دون أن تظهر عليهم اي أعراض مرضية، ويطلق على هؤلاء “الناقلين الصامتين”…
ما هو مرض السكر من النوع الثاني وأعراضه
نرمين عباس ما هو مرض السكري من النوع 2؟ يتطور مرض السكري من النوع 2 عندما لا يصنع الجسم كمية كافية من الأنسولين أو لا…
سائل “إم إم أس” .. ما هو وهل يعالج فيروس كورونا ؟
في إطار السعي للقضاء على فيروس كورونا المرعب، تداول عدد كبير من الناس الأخبار حول سائل “إم إم أس”. المتداول يؤكد انه يساعد في “الشفاء…
كورونا في المواصلات العامة .. كيف تحمي نفسك من خطر الفيروس في السيارات؟
فيروس كورونا يمثل كابوسا مرعبا للجميع، خاصة عند ارتياد المواصلات العامة او ركوب سيارات الأجرة وغيرها. ومنذ انتشار الفيروس تتزايد حالات الإصابة في بعض الدول…
طريقة عمل سموثي الموز بالمانجو
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ وصفة صيفية سهله وسريعة لعمل سموثي الموز مع المانجو المقادير اللازمة 4 مكعبات ثلج ربع كوب أناناس طازج حبة…
طريقة عمل سموثي الفراولة بالشوكولاتة
البلاد – نيفين عباس لمحبي الشوكولاتة نقدم لكم طريقة عمل سموثي الشوكولاتة مع الفراولة المقادير اللازمة 2 حبة موز مقطع ومجمد 75 جم فراولة مجمدة…
أحدث وأقوى طرق تقوية المناعة .. بعيدا عن إرهاق التمارين أو الأطعمة الغريبة!
وسط تفشي فيروس كورونا يبحث الجميع عن داعم المناعة ، مرة بالطعام وأخرى بالتمارين الرياضية ولكن هذه الطريقة ستبدو غريبة. الطريقة تعتمد على التأمل الذي…
طريقة عمل ساندوتشات الدجاج بالجبن في الفرن
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ وصفة مناسبة تماماً للصيف والتجمعات العائلية والمناسبات، كما أنها تصلح للوجبات التي تحضر سريعاً ولا تتطلب جهداً في عملها…
طريقة عمل سوربيه المانجو بالليمون
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ وصفة صيفية مميزة سهلة وسريعة التحضير المقادير اللازمة 80 ملل عصير ليمون ملعقة كبيرة بشر ليمون 4 حبات ليمون…
اكتئاب ما بعد الولادة.. الأعراض والعلاج
نرمين عباس اكتئاب ما بعد الولادة هو الاسم الذي يطلق على الاكتئاب الذي يتطور بين شهر وحتى سنة بعد ولادة الطفل ويصيب حوالي 1 من كل…