التصنيف: صحة و عافية

وصفة لمحبيّ اللحون الغنية بنكهة الزبدة المقادير اللازمة شرائح لحم بفتيك كوب دقيق 3 بيضات 2 كوب من فتات الخبز المخفوق ملح فلفل أسود ملاعق…

المربي المقادير اللازمة 1 بيضة ملعقة صغيرة من السكر ملعقة صغيرة زيت عباد الشمس ملعقة فانيليا ملعقة من البيكينج بودر ملعقة كبيرة من الكاكاو 2…

البوريك من أشهر الوصفات التركية والتي تتميز بطريقة سهلة وسريعة للإعداد المقادير اللازمة عجينة الفيلو مكونات الخليط 2 كوب من الحليب 2 بيضتان ملعقتان كبيرتان…

وصفة مخبوزات تركية دافئة مميزة للغاية كما أنها تتميز بسهولة التحضير المقادير اللازمة 2 عجينة فيلو مكونات العجينة زيت زيتون ماء مكونات الحشو 3-4 ملاعق…

لمحبيّ المعجنات وصفة مميزة لتحضي معجنات بحشوة الجبنة المقادير اللازمة 16 ورقة بقلاوة كوب من زيت عباد الشمس كوب ماء صودا 1 كوب حليب للحشوة…

الفيتامينات من العناصر الغذائية الضرورية لبناء أي جسم، ولكن البعض يخطئ في تناولها أو يبالغ في ذلك. وبحسب روسيا اليوم، فقد أعلنت الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا،…

الصمم هو خوف يطارد الآباء والأمهات خشية على أبنائهم، لكن البعض يخشى على نفسه الصمم كذلك رغم كبر سنه بسبب طنين الأذن وإزعاجه. وبحسب روسيا…

أوضح أطباء متابعون لحالات إصابة بفيروس كورونا ومتحوراته ومنها الأوميكرون ، أن التغذية الجيدة هي السر لمحاربة فيروس كوفيد19 ، لأنها تعزز القدرة على الصمود…

كشف تقرير نشره موقع “بولد سكاي” الصحي ، أن فاكهة الأناناس تعتبر من الفواكه المفيدة للجسم، لأنه يعالج عديد من الأمراض ، كما أنه يساعد…

لمحبيّ المعجنات التركية وصفة مميزة لتحضير الفطيرة التركية المقادير اللازمة عجينة فيلو مقادير الخليط 1/4 كوب زيت زيتون 1 كوب حليب 1 رشة ملح للحشوة…