احترس من نوبات النقرس المؤلمة.. هذا العصير الذي يتناوله الملايين قد يسببها
النقرس من ضمن أشد الأمراض ألما بين أشكال التهاب المفاصل المختلفة. وتحدث هذه الحالة الناتجة عن المستويات المرتفعة من حمض اليوريك عند ظهور بلورات حادة…
طريقة عمل صوص كوكتيل الجمبري الحار
طريقة عمل صوص كوكتيل الجمبري السهلة المقادير اللازمة 1/2 كوب كاتشب 2 ملعقة كبيرة فجل حار (حسب الرغبة أكثر أو أقل) ويمكن إستخدام وسابي 1…
طريقة عمل الصلصة البيضاء
الصلصة البيضاء المعروفة أيضًا باسم صلصة البشاميل هي واحدة من الصلصات الأساسية الأربعة في فرنسا وهي مكمل مثالي للعديد من الأطباق المقادير اللازمة 2 ملاعق…
استشاري لـ”البلاد”: لهذه الأسباب وضع هؤلاء الأطفال أخطر صحياً
جدة : البلاد كشف أستاذ واستشاري الأطفال وغدد الصماء والسكري بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا لـ”البلاد” ، أن هناك 5 عوامل وسلوكيات…
“الجبن” يحمي من السكري وفشل القلب والسكتة الدماغية!
كشفت دراسة حديثة أن تناول الجبن بانتظام يقلل من مشاكل القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري، مؤكدةً أن الأشخاص الذين تناولوا جبنة “الشيدر” كانوا أقل عرضةً…
احذروا..مواد سامة في الشيكولاتة الداكنة!
أحدث تقرير حديث ضجة كبيرة بسبب اكتشاف معادن سامة في ألواح الشوكولاتة الداكنة ، لافتين الى أن هذه المعادن ترتبط بمجموعة من المشاكل الصحية. وكشفت…
نصائح بسيطة تخلصك من رائحة الفم الكريهة!
يعاني العديد من الاشخاص من مشكلة رائحة الفم الكريهة والتي قد تتسبب في مواقف محرجة معهم، لذا جئنا لك ببعض النصائح التي من الممكن أن…
كيف يساهم شاي الماتشا في إنقاص الوزن؟
يعتبر شاي الماتشا جيد جدا لتعزيز التمثيل الغذائي لا يحتوي على مضادات أكسدة فائقة القوة، والتي تقلل الالتهاب وتسرع معدل التمثيل الغذائي للخلايا، هذا يعني…
طريقة عمل روست بيف اللحم بنكهة صوص اليوسفي
هل فكرتِ من قبل في تحضير وصفة روست بيف اللحم مع نكهة اليوسفي الشتوية الرائعة المقادير اللازمة قطعة من روست بيف اللحم تزن 1-2 كيلو…
طريقة عمل ميني تارت بحشو الفواكه المكرملة واللوز
وصفة جديدة لتحضير الميني تارت ولكن بحشو غير تقليدي من الفواكه المكرملة واللوز المقادير اللازمة للتارت 280 جرام دقيق 10 جرام سكر 4 جرام ملح…